Qu’est-ce que la naturopathie ?

C’est une pratique de santé naturelle et holistique, basée sur cinq grands courants (vitalisme, humorisme, hygiènisme, holisme et causalisme) qui prend en compte la personne dans sa globalité (corps, mental, émotion, énergétique et environnement).

Elle vise l’équilibre général du corps et cherche les causes des troubles pour rétablir la stabilité et renforcer la vitalité.
 

 

La naturopathie est une hygiène de vie à adopter de façon individualisée, qui se veut avant tout préventive.

Afin d’y parvenir et vous aider à retrouver équilibre et harmonie au quotidien, le naturopathe dispose de 10 techniques majeures:

- L'alimentation : cures saisonnières, diététique, ...

- La psychologie : gestion du stress et des émotions, relaxation, relation d’aide, sophrologie, psychologie positive, fleurs de Bach…

- Les exercices physiques : yoga, gymnastique douce, stretching,…
- L’hydrologie : utilisation de l’eau locale ou générale, interne ou externe.
- Les techniques manuelles : massages non médicaux
- Les techniques respiratoires : pratiquées dans le cadre du yoga, Qi gong, bol d’air Jacquier, …
- L'aromathérapie et la phytothérapie : plantes et huiles essentielles
- La réflexologie : appliquée aux différentes zones du corps
- Les techniques énergétiques : recours aux différentes formes de magnétisme
- Les techniques vibratoires : utilisation des couleurs, d’élixirs…

« La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
L’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.)

Pourquoi consulter ?

Conserver une bonne santé dans le temps

Retrouver équilibre, énergie et bien-être

Améliorer votre hygiène de vie et apprendre à mieux manger

Vous reconnecter aux cycles saisonniers.

Mieux digérer

Perdre du poids

Gérer votre stress, vos émotions et les troubles du sommeil de façon naturelle.

Être accompagné(e) pour une cure Détox ou pour retrouver de l’énergie en cas de fatigue.
Accompagner les traitements allopathiques et améliorer votre bien-être en cas de maladie.
Vous accompagner en tant que femme naturellement durant le cycle, la ménopause, la grossesse et  la naissance.

Mettre toutes les chances de son coté pour réussir vos examens
Vous aider à bien vieillir.
Retrouver de l’énergie après une dépression ou un burn-out.

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