En quoi ça consiste ?

Le développement personnel est un ensemble de pratiques, appartenant à divers courants de pensées, qui ont pour objectif l'amélioration de la connaissance de soi, la valorisation des talents et potentiels, l'amélioration de la qualité de vie personnelle, la réalisation de ses aspirations et de ses rêves.

C'est un accompagnement individualisé qui s'adapte à votre rythme et vos besoins. Différents outils seront utilisés comme la sophrologie, les fleurs de Bach, l'olfactothérapie, les techniques psychos, l'EFT, le dessin, l'écriture, les cartes, ... .

Je me ferai un plaisir de vous accompagner et de vous guider vers une meilleure connaissance de vous même, qui vous permettra d'avancer sur votre chemin de vie.

Sur quoi ça agit ?

 

Apprendre à mieux se connaitre

Le manque de confiance en soi et la capacité à s'affirmer

Se libérer des pensées négatives et schémas répétitifs

Retrouver son indépendance (matériel, émotionnelle, ... )

Trouver ses forces et faire preuve de résilience

Oser changer
Se défaire de la peur de l’échec

Trouver sa voie
La procrastination
La culpabilité ou crainte d’être Soi
Assumer sa place
Vivre son féminin



 

La  durée d'une séance de développement personnel est de 45 min.

Tarifs: 60 €

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